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足浴をしましょう
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 冬の夜は冷えますね~!こんな夜は足浴をされてはいかがでしょうか。身体の中でも特に足元は冷えています。


今年もよろしくお願い申し上げます
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 新年 明けましておめでとうございます。昨年はブログをご覧いただき、ありがとうございました。 今年も皆さまが健康でお元氣にお過ごしいただけますよう手当法などをお伝えして参りますので、どうぞよろしくお願い致します。


☆保温☆しましょう
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 まもなくお正月ですね~私は先日、フラワーアレンジメントのレッスンで迎春のお花を教えていただきました!


女塾 トークショー
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 12月24日に愛光流箕面本部指導室で行われた田渕久美子先生と山本清次先生のトークショーに参加させていただき、とても素敵なクリスマスイブを過ごすことができました。


整体って・・・
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 本日は愛光流の整体について、お伝えさせていただきます。 「整体」と聞いてまず思い浮かぶのは、グイグイ・バキバキ・痛っ! という感じではないでしょうか。


お水を飲みましょう
愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。 朝晩寒くなってきました。寒い時には温かい飲み物が欲しくなりますね。お茶やコーヒーを飲むと、ほっこりします♪でも、寒いこの時期こそお水が必要なのです!!

ブログ始めました
はじめまして愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。
私は約10年前に愛光流氣光整体の山本清次先生と出会い、それ以来整体療術法の他にも四柱推命や風水術、礼法など
様々なことを学んでいます。これからは学んできた大切なことをひとりでも多くの人にお伝えしたいと思っています。
このブログでは、
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