師弟会総稽古

愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。

先日、鶴橋道場で師弟会総稽古が

行われました。

普段は倉吉と大阪で別々に

稽古をしていますが、久し振りに

全員で稽古をしました。

師弟会での今年のテーマは

「上手になる」です。

下手な稽古は積み重ねで

”上手”に繋がりますが、

ダメな稽古はどこまでいっても

上手にはなれない！！

皆、真剣に稽古に取り組みました。

そして、こちらも大切なこと。

技で「治す」よりも、

自身で「治る」ように導くこと！

症状だけを抑えても、

また繰り返すようでは困ります。

治る身体になっていただきたいのです。

※身体にどこか不具合が起きると

　身体は何らかのサインを出します。

　そのＳＯＳのサインを

　見過ごしていませんか？

　忙しい日々の中、

　ほんの少しの時間でも

　身体の声に耳を傾けてみてください。

本日もお読みいただき、

ありがとうございます。

元氣な身体とこころで、

毎日を笑顔で過ごしましょう♪