整体って・・・

愛光流ほほえみの中嶋みえこです。

本日は愛光流の整体について、

お伝えさせていただきます。

「整体」と聞いて

まず思い浮かぶのは、

グイグイ・バキバキ・痛っ！

という感じではないでしょうか。

ですが、愛光流の整体は

そのように

”症状が出ている処を

揉んだり解したり・・・”

ではない方法で調整します。

まずその症状の原因を探ります。

例えば「腰が痛い」

という主訴の場合、

それが冷えによるものなのか、

身体の使い方の偏りに

よるものなのか、

或いは何かに対する怒りの感情を

持ったことによるものなのか、

を観察します。

そしてその原因がある”処”を

調整することによって

症状の改善を促します。

原因を取り除かなければ、

一時的に症状が緩和されても、

また同じことを繰り返して

しまう事が多いからです。

痛いのが好き！ と

おっしゃる方には

少々物足りなさが残るかも

しれません (^_^;)

本日もお読みいただき、

ありがとうございます。

元氣な身体とこころで、

毎日を笑顔で過ごしましょう♪