豆腐湿布・・・

愛光流ほほえみの 中嶋みえこです。

今日は、私の体験談をお伝えします。

何年も前ですが、足の甲に重い物を

落としてしまったことがありました。

酷い打ち身でしたので

教わったばかりの

豆腐湿布をしてみました。

すると、赤く腫れずに済んだのです！

そして、湿布がずれてしまって

当たっていなかった部分だけが

真っ赤になったことに驚きました。

豆腐湿布ってスゴイ！です ＼(^o^)／

患部の熱をとってくれるんですね～

【 豆腐湿布の作り方と当て方 】

　・水切りした木綿豆腐と同量の

　　小麦粉をボールで混ぜ合わせ

　　ガーゼに塗り患部に当てます。

　（生姜汁か塩を加えてもOK）

　・湿布がずれないようにその上を

　　ラップで覆いさらに布で覆います。

　・4時間おきくらいに取り換えます。

もし、打ち身や捻挫をされた時には

お試しくださいませ (^_^)v

本日もお読みいただき、

ありがとうございます。

元氣な身体とこころで、

毎日を笑顔で過ごしましょう♪